Orašasti plodovi

Želite li živjeti kvalitetnije i zdravije bacite se na orašaste plodove! Istraživanja pokazuju da ljudi koji jedu šaku orašastih plodova na dan imaju 20 posto manje šanse za oboljenje srca, krvnih žila ili drugih bolesti 21. stoljeća Pored toga, oni pomažu u gubljenju kilograma, borbi protiv nesanice, a dobri su i za memoriju.