Danas je znanstveno dokazano da čaj nije samo ukusan nego i vrlo ljekovit napitak.

To potvrđuje i stara kineska poslovica koja kaže da je bolje biti tri dana bez hrane nego jedan dan bez čaja!

Svojim izvanrednim okusom, ali i snažnim djelovanjem i ljekovitošću, ističe se čaj od jasmina.

Brojne su dobrobiti ovoga čaja – pomaže u borbi protiv stresa, depresije i anksioznosti, regulira težinu, ublažava glavobolju, smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti…

Čaj od jasmina nekada se pio samo u Aziji, ali u 16. stoljeću trgovci su ga donijeli u Europu. Tada su čajevi bili dostupni samo višim i bogatijim slojevima, pa su bili i znak luksuza.

Danas su nam dostupni čajevi iz cijelog svijeta.

Dobrobiti čaja od jasmina:

• regulira kolesterol
• čuva zdravlje srca
• ublažava bolove u želucu
• pomaže kod proljeva
• smanjuje tegobe dijabetesa
• ublažava nesanicu
• pridonosi mršavljenju i regulaciji težine
• smanjuje razine stresa
• ublažava anksioznost i depresiju
• poboljšava cirkulaciju
• sprečava prehladu i gripu
• jača imunosni sustav