PONUDA

Chia sjemenke crne
9. travnja 2016.
Crvena Quinoa
9. travnja 2016.

Quinoa bijela

6,50 kn

Cijena:   100g  6,50 kn

Nedavno ponovno otkrivena cjelovita žitarica, quinoa potječe iz Južne Amerike, a također nosi ime i “zlato Inka”. Ne samo da obiluje proteinima, već je puna cjelovitih proteina, što znači kako sadrži svih 9 esencijalnih aminokiselina.

Posebno treba spomenuti aminokiselinu lizin, koja potiče rast i oporavak tkiva.  Zato je ova žitarica iznimno dobar izbor za osobe koje su se odlučile za vegetarijanski stil života. No, osim proteina, quinoa sadrži i magnezij, željezo, bakar i fosfor. Jeste li ju probali?

Quinoa je odličan izvor magnezija, minerala koji opušta krvne žile, te sprječava njihovu kontrakciju i ponovno širenje – odnosno utječe na glavne karakteristike migrena. Povećan unos magnezija dokazano je učinkovit u smanjenju učestalosti glavobolja. Quinoa sadrži i riboflavin (vitamin B), koji utječe na jaču energiju metabolizma u mozgu i mišićnim stanicama.

Niska razina magnezija u organizmu povezana je s povećanim rizikom od hipertenzije i srčane aritmije, pa ova drevna žitarica pruža još jedan način na koji možete zaštititi kardiovaskularno zdravlje. Quinoa smanjuje rizik od visokog krvnog tlaka i srčanog udara – studije su pokazale kako su muškarci koji su dnevno konzumirali zdjelicu ove žitarice imali smanjen rizik od otkazivanja srca za 29 posto.

Recenzije (0)

Recenzije

Još nema recenzija.

Budite prvi koji će recenzirati “Quinoa bijela”

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *