PONUDA

Quinoa bijela
9. travnja 2016.
Crna Quinoa
9. travnja 2016.

Crvena Quinoa

Cijena: 100g 12,50 kn

Svi koji barem katkada nastoje jesti zdravo, znaju što je quinoa. To je jedna od najpopularnijih zdravih namirnica, ali još uvijek mnogo toga o njoj ne znamo. Kuha se oko 20 minuta i jednostavno se priprema, a pogodna i za slatka i za slana jela.

Iako je svrstavaju među žitarice i priprema se kao i ostale žitarice, quinoa zapravo pripada obitelji špinata. Upravo zato ne sadržava ni gluten i možete je jesti koju god prehranu da prakticirate. Zdrava je i ukusna!

Quinoa je protein
Quinoa je po mišljenju mnogih nutricionista savršena namirnica jer sadržava sve zdravo što je potrebno ljudskom organizmu. Ona je protein što znači da ima i neka zdrava svojstva koja imaju mesne namirnice poput aminokiselina i željeza.

Najpopularnija je bijela quinoa i svi misle da je to prava quinoa, ali zapravo postoji 120 vrsta te namirnice. Uz bijelu, najpopularnije su i crvena te crna quinoa. Crvena je idealna za salate, crna je slatkasta, a bijela se može pripremati na najviše načina i zato i je najpopularnija.

 Quinoa koju kupujete već je obrađena i spremna za pripremu, ali putuje izdaleka i prolazi raznorazne procese pa je važno da ne zaboravite higijenu. Prije pripreme obavezno je operite kako ne bi bilo neželjenih problema.

Možda ste primijetili da katkada, nakon što skuhate quinou, izviri nešto što izgleda kao repić. To je zapravo klica sjemena i nije nimalo opasna pa je možete pojesti bez brige.

Recenzije (0)

Recenzije

Još nema recenzija.

Budite prvi koji će recenzirati “Crvena Quinoa”

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *